Service gagnant


Auteur : Novak Djokovic
Éditeur : Groupe Robert Laffont
Catégories : Nutrition, Santé
Fiche de l'ebook
ISBN : 2221145542, isbn2

Novak Djokovic, " géant " du tennis mondial, nous livre les clés de son
ascension fulgurante.
Tennisman surdoué, Novak Djokovic a longtemps souffert de malaises à répétition
et de résultats en dents de scie. Après des années à chercher l'origine de ses
symptômes, il découvre qu'il est incapable de digérer le gluten (une protéine
contenue dans le blé). Du jour où il modifie son alimentation, il se sent
pousser des ailes. Quelques mois plus tard, il remporte le tournoi de Wimbledon
et accède à la consécration ultime : le rang de numéro un mondial.
Premier témoignage d'un sportif de haut niveau sur les bénéfices du "
sans gluten ", Service gagnant n'est pas un simple livre de conseils
alimentaires.
Dans cet ouvrage atypique, personnel, plein de chaleur et d'humour, Novak
Djokovic fait le récit de son propre parcours et, s'adressant à tous ceux qui
souhaitent se sentir mieux, retrouver des performances physiques et mentales
optimales, il partage ses recettes mais aussi des exercices de méditation et de
remise en forme, simples et accessibles.

Langue :
FR
Date de sortie : 10/04/2014
Nombre de pages : 132
Type : Ebook

Format : EPUB
Nombre de fichier(s) : 1
Poids Total : 188 Ko
