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Vitamine D : Mode d'emploi - Dr Brigitte Houssin [PDF] torrent |
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2.21 MB |
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| Torrent added: | 2017-10-08 18:50:48 |
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![Download Vitamine D : Mode d'emploi - Dr Brigitte Houssin [PDF] torrent](/images/download_normal.gif)
Torrent Description
Vitamine D Mode d'emploi
Auteur : Dr Brigitte Houssin / Éditions Thierry Souccar
2011 / 127 pages/ PDF / 2.21 Mo
La vitamine D passionne les chercheurs et pour cause ! Voici ce qui arrive lorsqu'elle elle est présente en quantité suffisante dans le sang :
. Moins de cancer
. Moins d'infarctus
. Moins de chutes et moins de fractures
. Moins de douleurs articulaires
. Moins d'infections
. Moins de dépression.
Pourtant 8 personnes sur 10 en manquent, en particulier l'hiver.
Dans ce guide écrit par l'une des spécialistes françaises, le Dr Brigitte Houssin vous dit comment obtenir en permanence un taux de vitamine D optimal et protecteur.
Vous saurez notamment :
. Les dangers d'un déficit
. Quand et comment contrôler son taux de vitamine D
. Combien de temps s'exposer au soleil sans risque pour sa peau
. Quand prendre des suppléments, à quelle dose, à quelle fréquence
. Quel supplément choisir
Le docteur Brigitte Houssin est médecin spécialiste en médecine Physique et de Réadaptation à Paris. Sa formation en micronutrition et alimentation de la santé la conduit à s'intéresser à la vitamine D. L'importance de cette vitamine pour notre santé et le relatif dédain d'une partie du corps médical à son égard, lui ont donné envie d'informer directement le grand public.
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