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５分であさイチ　パン＆ごはん　奇跡の復活術！
[Ｅテレ]
2026年01月11日 午後7:50 〜 午後7:55 (5分)
平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を５分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、パサパサのパンや失敗したごはんを復活させる技！

開封して数日たち、パサパサになったパン。水加減を間違えて、硬すぎたり柔らかすぎたりした、ごはん。これらを復活させる技とは？まずは、パン。パサパサの原因は“乾燥”と思いがちですが、実は違います。原因は「でんぷんの老化」にあると言います。続いて、硬く炊いてしまったごはん。復活させるポイントは、「１合当たり大さじ１の水」。そして、柔らかすぎのごはん。活躍するのは、キッチンペーパーとクッキングシートです。

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